1. WIEK: 20 2. WAGA: 66 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 103 -udo: 54 -talia: 75 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~2 lata 6. DIETA: -białko: co najmnij 130 g/dobe -węglowodany: co najmniej 450g ale ogolnie jak najwiecej -tłuszcz: jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI [...]
Najpierw wypełnij 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
1. WIEK: 28 2. WAGA: 95 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 66.5 -talia: 106 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami . Z przerwami ponieważ nie zawsze było gdzie i kiedy trenować. ( praca) 6. DIETA: na te chwilę nie znam rozkładu gdyż jest to dieta od dietetyka. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]
[...] Guggle (SAN T3) + eca + bialko + lecytyna 2003-12-22 11:29:33 Odżywki, Suplementy Czy oplaca mi sie to jeszcze brac ? 2003-12-16 01:28:50 Odżywki, Suplementy Tight i T3- ile czasu po V12 i Loaded? 2003-11-28 12:52:00 Odżywki, Suplementy .... 2003-11-22 16:38:30 Administracja male korekty... 2003-11-16 14:29:13 Trening linkownia 2003-11-05 [...]
witam!potrzebuje kogos madrego i znajacego sie na rzeczy zeby mi rozpisal cykl,mam 10ml sustanaxinu pmp 300mg-1ml i 100 tab vina phoenix,co ile brac strzala,kiedy wejsc z vinem i co najlepiej na odblok i kiedy z nim wejsc
[...] na dzis dzien 3400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: nie robie tu max -przysiad: nie robie tu max aras, wiem ze efekty to nie tylko srodek, ale zle sie wyrazilem i troche zle mnie zrozumiales. chodzi mi o jak najmniejsza retencje bo na mdrolu naszedlem woda choc przyznam ze z micha byl kiepsko przez 2 ostatnie tygodnie i jestem 3 [...]
a to nie edytowało%-) dopisałem że jak jednak pct, to po jego ukończeniu ze 2 a najlepiej 3 miechy, a ogólnie to tyle ile cykl+pct trwał. A jak ty masz rozpisany odblok, skoro za 10 dni wchodzisz na niego a za miesiąc już będziesz po nim? W 20dni się odblokujesz? Niby jak?
[...] i czeka mnie matura oraz egzaminy na studia i nie wiem jak będzie wygladał mój trening ponieważ dojdzie mi duzo zajec dodatkowych oraz nauki i nie wiem jak będzie wygladał mój trening ani tym bardziej czy da zadowalające rezultaty.Co myslicie aby wziasc kretke w lutym oraz w kwietniu bo około 5 miechach ćwiczeń? ile potrzeba kretki na jeden cykl?
1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:107 -udo:59 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:- -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU:- 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: do sprawdzenia -klatka: do sprawdzenia -udo: do sprawdzenia -talia: do sprawdzenia 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: ok 190g -węglowodany: ok 450g -tłuszcz:ok 95g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ------------- 8. TRENING: split 4-5 9. CEL CYKLU: [...]
Który tydzień na tym enanie jesteś? Ile tyg planujesz cykl?
1. WIEK:27 2.WYNIKI SIŁOWE 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:112 -udo:53 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. Dieta -białko:ok 200g dziennie -węglowodany:ok. 480g dziennie -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d [...]
Ok dzieki mogbys jeszcze mi rozpisac jak to wyglada w dziennym dawkowaniu czy rano czy na pusty zoladek itp.Ile m/w cie kosztowal taki cykl.A i jeszcze o co chodzi z 1,4 andro bo nie do konca rozumiem jak dawkowac 6-oxo i jak z saw palmetto.Wielkie dzieki-naprawde --------------------------------------------------------------------------------- [...]
Tak, on jest raczej za tym by jeszcze pociągnąć trening bez wspomagaczy więc nie będę od razu wjeżdżał na bombę. Dopiero za pewien okres 2-3 miesięcy. Ile byłoby sensownie pociągnąć drugi cykl w tym wypadku na enan solo by coś zbudować. Zmieniony przez - kamillo4321 w dniu 2018-08-12 00:22:28
1. WIEK: 26 2. WAGA: 77 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 105 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 1,5 intensywnie 6. DIETA: -białko: ok 200g -węglowodany: ok 80-100 -tłuszcz: 60-80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3cykle , 1szy 12tyg deca 11tyg omnadren 4tyg winko w tabs, 2gi 10yg deca 11tyg omnadren w obu cyklach [...]
1. WIEK:21 2. WAGA:76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:124g -węglowodany:220g -tłuszcz:74 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeszcze nic nie brałem 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:jeszcze nie miałem cyklu 11. POZIOM [...]
[...] na zdrowie czy coś w tym stylu, bo kreatyne 1 cykl obiecałem sobie że dopiero za minimum rok. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html i tutaj ile dawkować dziennie ? żeby jakieś małe efekty powoli było widać i czy to BCAA jest potrzebne ? nie wystarczy mi samo białko ? zalezy mi na masie tylko i wyłącznie. [...]
daj badania wtedy pomyślimy co robić, albo czas na offie zagoi rany, albo coś trzeba zrobić, bo roczny cykl da silniejszego bloka. Nie wiem ile Ci trzeba hcg, po prostu do skutku. nie trzeba żadnego testa żeby robić ponowne pct
zalezy ile masz treningow w tygodniu przy 4 w tyg. to na jeden cykl.
dzieki ArvaL ale nie chce wiecej cykli, od poniedzialku zaczynam diete a cykl na poczatku maja. czyli mete odradzacie? ile dokupic tej testy? rozumiem ze deke biore od 1 do 10 tygodnia, raz w tygodniu, tak? a winko co dwa dni? bo nigdy nie jazylem tych rozpisek. aha, czy ma jakies znaczenie to ze czesc winstrolu to depot a czesc stamazol? dzieki [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
